葱爆羊肉追求短时间高温形成肉香,大葱只炒到边缘变软。冷冻羊肉片堆成一团、锅中一次放太多,都会让温度下降并产生大量汁水。
葱爆羊肉怎么炒:三人份用量
| 材料 | 用量 |
|---|---|
| 羊腿肉 | 350克 |
| 大葱 | 180克 |
| 生抽 | 12克 |
| 料酒 | 8克 |
| 淀粉 | 4克 |
分批爆炒步骤
- 羊肉逆纹切2至3毫米片,纹理辨认可参考辨认红肉纤维方向的方法;加生抽、料酒和淀粉抓匀10分钟。
- 大葱斜切3厘米段,葱白和葱绿分开。
- 锅烧热放油,羊肉分两批下锅,每批快速滑散到变色即盛出。
- 葱白大火炒20秒,羊肉和葱绿回锅,再炒20至30秒调味。
与羊肉煲的处理差别
快炒使用嫩部位薄片,不焯水;羊肉用于慢炖时的去膻路线的羊肉煲需要长时间炖煮和香料去膻,两者不能互换时间。羊肉有酸败味时不靠葱和料酒掩盖。
出水后的现场处理
立即把肉捞出,锅中汁水单独大火收浓,再让肉回锅数秒;不要让羊肉在水里久煮。下次减少单锅量并把肉片彻底解冻、吸干。