蛤蜊久煮会收缩变韧,丝瓜又需要几分钟成熟,因此两者不能同时从头煮到底。蛤蜊先开口取肉汁,丝瓜后煮,最后再合并。
丝瓜蛤蜊汤三人份用量
| 材料 | 用量 |
|---|---|
| 鲜活蛤蜊 | 500克 |
| 丝瓜 | 400克 |
| 清水 | 900毫升 |
| 姜丝 | 8克 |
先开口再煮丝瓜
- 蛤蜊按蛤蜊吐沙和刷壳方法吐沙、刷壳,破壳或有异常气味的丢弃。
- 锅中水与姜丝煮开,放蛤蜊并加盖,逐个开口后立即捞出。
- 汤静置片刻,用细滤网过滤掉底部残沙,再倒回洗净的锅。
- 丝瓜临煮前去皮切块,放入汤中煮2至4分钟。
- 丝瓜边缘透明后蛤蜊回锅,重新滚起即关火。
不开口的蛤蜊怎么处理
充分加热后仍紧闭的蛤蜊不要强行掰开食用。软质瓜菜时间可借鉴夏季软质瓜菜控制时间的思路,但丝瓜要以中心熟而不散为准。
汤为什么不用很多盐
蛤蜊自带咸鲜味,过滤汤后先尝再调盐。海鲜汤应现做现吃,室温久放或出现异常腥臭时不靠重新煮沸继续食用。