面包糠在炸物里形成外壳,在肉饼里吸水,在焗烤表面提供颗粒感。用途不同,替代物也不同,不能拿同一种材料覆盖所有场景。

没有面包糠用什么代替

用途替代物起步替换
炸鸡、炸鱼无糖玉米片碎、干馒头屑按覆盖面积
肉饼、肉丸即食燕麦碎面包糠重量的约八成
焗烤表面低盐饼干碎薄铺一层
酥脆豆腐玉米淀粉只薄裹,不模拟颗粒

按结构选择替代物

  1. 炸物替代物要干燥且无甜味,压成2至4毫米颗粒。
  2. 馒头可按剩馒头烘干再利用的方法切片低温烘干后搓碎,不能使用发霉剩馒头。
  3. 肉饼用燕麦时先静置10分钟观察吸水,原理可参考燕麦吸水后的柔软质地
  4. 焗烤饼干本身有盐和油,主料调味要相应减少。

为什么不能统一一比一

燕麦、饼干和玉米片的密度、含水和吸油不同。炸物按是否覆盖均匀判断,肉馅按能否成团判断,焗烤按表面薄层判断。

过敏和配料表

替代物可能含麸质、坚果、乳制品或较多盐,给有过敏需求的人食用前必须核对包装配料,不能仅凭名称推断“无麸质”或“无乳”。