单人拌面如果肉酱太干,面条会结团;汤汁太多又变成汤面。用少量水把豆角焖熟,最后留约两汤匙浓汁,正好包裹一份面条。

一人份豆角肉末拌面用量

材料用量
干面条80克
猪肉末80克
豆角120克
生抽、豆瓣酱8克、5克
清水60克

一锅酱一锅面的顺序

  1. 肉末按肉末按单餐重量分装提前冷藏解冻,豆角去筋切成1厘米小丁。
  2. 炒锅放少量油,肉末炒到颗粒分散、完全变色。
  3. 放豆角和调味料翻炒,加入60克水加盖焖4至6分钟。
  4. 豆角完全熟透后开盖收汁,同时另锅煮面到中心无白芯。
  5. 面条沥水后立即与肉酱拌匀,按需要加一勺面汤调开。

豆角熟度不能只看颜色

豆角要失去生硬口感、中心完全熟,判断可参考豆角彻底熟透的判断。颜色变绿不代表已经安全成熟,不能为了脆口缩短到夹生。

肉酱咸度调整

豆瓣酱和生抽都有盐,先不额外放盐。汁收得太咸可补少量无盐面汤,不加糖掩盖;本餐吃不完的肉酱应及时冷却冷藏。