豇豆作为凉菜也必须充分加热。切段长度一致、保持水持续沸腾,以中心无生硬和豆腥味为成熟依据,不能只看绿色。

姜汁豇豆三人份用量

材料用量
鲜豇豆400克
姜末15克
米醋15克
生抽10克
香油5克

切段、煮熟和摊凉

  1. 豇豆去头尾和虫蛀部分,洗净后切成约6厘米段。
  2. 大锅水煮沸,放少量盐,下豇豆后保持沸腾。
  3. 煮到颜色深绿、中心完全熟透,判断参考豆角类完全熟透的判断
  4. 捞出摊在大盘中快速散热,不用不洁生水浸泡。
  5. 姜末、醋、生抽和香油调匀,按凉菜临吃拌汁的时机临吃前拌入。

怎样避免软烂

豆角粗细不同要分批下锅,细段先捞;煮熟后立即摊凉停止余热,不在热水里等待。安全熟度优先于脆度。

姜味太冲怎么调

姜末可用少量热水浸5分钟后连汁使用,降低直接辛辣感。豇豆有黏滑、虫蛀腐败或异常气味时弃用。